Noticias Alimentación
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10 alimentos que puedes comer hasta hartarte y son geniales para adelgazar
Aunque no hay ningún alimento que contenga cero calorías, sí que hay muchos que se pueden disfrutar libremente sin tener que preocuparse por aumentar de peso. Esta es la opinión de la nutricionista estadounidense Lisa Young, quien asegura que este[…] -
Cuidado con tu mascota: el sobrepeso puede provocar más de 20 enfermedades
Se calcula que, aproximadamente, unos 2.000 millones de personas en el mundo padecen sobrepeso y 650 millones tienen obesidad. Una problemática ante la que la población toma cada vez mayor conciencia. Pero, ¿qué pasa con nuestras mascotas? Según datos de[…]
Noticias Vida Saludable
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Los congelados básicos que no pueden faltar en tu nevera para comer mejor
Si buscáramos sinónimos de «salvavidas», uno de ellos podría ser «congelados». Y es que, por banal que parezca, un buen congelador con los productos adecuados pueden «salvarnos» una comida, aunque tengamos poco tiempo para cocinar, pocas ganas para h -
Cómo organizar la despensa y la nevera para comer más sano
Es una suerte tener una amplia despensa donde colocar nuestra compra de forma organizada y con previsiones, para que no nos pille sin ese alimento que necesitamos en una receta en concreto. Sin embargo, y pese a que no todos[…]
